Alamin ang laman ng plato mo
Deep-frozen na salmon
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa oven
198
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs0 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 198 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 2.5 g 13%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 57 g | 0 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen na troutpinirito nang walang taba, sa oven163 kcal / 100 g
- Salmon na rosasdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)145 kcal / 100 g
- Salmon ng Pasipikodeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali208 kcal / 100 g
- Hake na deep-frozenpinirito nang walang taba, sa kawali101 kcal / 100 g
- Sea troutdeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba126 kcal / 100 g
- Fillet ng dibdib ng manokdeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa oven144 kcal / 100 g
- Rosas na salmondeep-frozen124 kcal / 100 g
- Troutdeep-frozen, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo105 kcal / 100 g
- Alaska pollockmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba (hurno)106 kcal / 100 g
- Alaska pollock sa battermabilis na na-freeze, niluto nang walang taba (oven)228 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Deep-frozen na salmon
Ilang calories ang nasa 100 g ng Deep-frozen na salmon?
Ang 100 g ng Deep-frozen na salmon ay may 198 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Deep-frozen na salmon?
Ang 50 g ng Deep-frozen na salmon ay may 99 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Deep-frozen na salmon?
Ang 150 g ng Deep-frozen na salmon ay may 297 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Deep-frozen na salmon?
Ang 200 g ng Deep-frozen na salmon ay may 396 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Deep-frozen na salmon?
Ang 250 g ng Deep-frozen na salmon ay may 495 kcal, 57 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T410262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla