Alamin ang laman ng plato mo

Alaska pollock sa batter

Calories at mga nutrisyon

mabilis na na-freeze, niluto nang walang taba (oven)

228

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs20 g

Taba11 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	228	10 g	20 g	12 g
50 g	50 g	114	5.1 g	10 g	5.7 g
150 g	150 g	342	15 g	30 g	17 g
200 g	200 g	456	20 g	41 g	23 g
250 g	250 g	570	26 g	51 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Alaska pollock sa batter?

Ang 100 g ng Alaska pollock sa batter ay may 228 kcal, 10 g na protina, 20 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Alaska pollock sa batter?

Ang 50 g ng Alaska pollock sa batter ay may 114 kcal, 5.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Alaska pollock sa batter?

Ang 150 g ng Alaska pollock sa batter ay may 342 kcal, 15 g na protina, 30 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Alaska pollock sa batter?

Ang 200 g ng Alaska pollock sa batter ay may 456 kcal, 20 g na protina, 41 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Alaska pollock sa batter?

Ang 250 g ng Alaska pollock sa batter ay may 570 kcal, 26 g na protina, 51 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T930762 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla