Alamin ang laman ng plato mo

Pollock sa Alaska

Calories at mga nutrisyon

pinirito na walang taba (oven)

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs0 g

Taba1.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	77	17 g	1.1 g
50 g	50 g	39	8.5 g	0.5 g
150 g	150 g	116	25 g	1.6 g
200 g	200 g	154	34 g	2.1 g
250 g	250 g	193	42 g	2.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pollock sa Alaska?

Ang 100 g ng Pollock sa Alaska ay may 77 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pollock sa Alaska?

Ang 50 g ng Pollock sa Alaska ay may 39 kcal, 8.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pollock sa Alaska?

Ang 150 g ng Pollock sa Alaska ay may 116 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pollock sa Alaska?

Ang 200 g ng Pollock sa Alaska ay may 154 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pollock sa Alaska?

Ang 250 g ng Pollock sa Alaska ay may 193 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T213162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla