Alamin ang laman ng plato mo
Pollock sa Alaska
Calories at mga nutrisyon
malalim ang pageyelo, nilaga
65
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs0 g
Taba0.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 65 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 0.7 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 15 g | 0 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 7.3 g | 0 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 22 g | 0 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 29 g | 0 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 37 g | 0 g | 1.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Alaska pollock na nilaganilaga51 kcal / 100 g
- Saithepinalamig nang malalim, nilaga76 kcal / 100 g
- Breaded Alaska pollockdeep-frozen, deep-fried257 kcal / 100 g
- Alaska pollockini-steam120 kcal / 100 g
- Alaskan pollocklamang ang karne, niluto sa singaw120 kcal / 100 g
- Bakalawdeep-frozen, nilaga68 kcal / 100 g
- Pollock ng Alaskapinausukan81 kcal / 100 g
- Fishcake na alaska pollockmay balot na breadcrumbs, frozen128 kcal / 100 g
- Isdang pollocknilaga94 kcal / 100 g
- May breading na Alaska pollockmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, kawali179 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pollock sa Alaska
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pollock sa Alaska?
Ang 100 g ng Pollock sa Alaska ay may 65 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pollock sa Alaska?
Ang 50 g ng Pollock sa Alaska ay may 33 kcal, 7.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pollock sa Alaska?
Ang 150 g ng Pollock sa Alaska ay may 98 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pollock sa Alaska?
Ang 200 g ng Pollock sa Alaska ay may 130 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pollock sa Alaska?
Ang 250 g ng Pollock sa Alaska ay may 163 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T213252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla