Alamin ang laman ng plato mo

Alaska pollock na nilaga

Calories at mga nutrisyon

nilaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina11 g

Carbs0 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	51	11 g	0.8 g
50 g	50 g	26	5.5 g	0.4 g
150 g	150 g	77	17 g	1.2 g
200 g	200 g	102	22 g	1.6 g
250 g	250 g	128	28 g	2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Alaska pollock na nilaga?

Ang 100 g ng Alaska pollock na nilaga ay may 51 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Alaska pollock na nilaga?

Ang 50 g ng Alaska pollock na nilaga ay may 26 kcal, 5.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Alaska pollock na nilaga?

Ang 150 g ng Alaska pollock na nilaga ay may 77 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Alaska pollock na nilaga?

Ang 200 g ng Alaska pollock na nilaga ay may 102 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Alaska pollock na nilaga?

Ang 250 g ng Alaska pollock na nilaga ay may 128 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T213152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla