Alamin ang laman ng plato mo

Isdang pollock

Calories at mga nutrisyon

nilaga

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0 g

Taba2.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	94	18 g	2.4 g
50 g	50 g	47	9.1 g	1.2 g
150 g	150 g	141	27 g	3.6 g
200 g	200 g	188	36 g	4.8 g
250 g	250 g	235	45 g	6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang pollock?

Ang 100 g ng Isdang pollock ay may 94 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang pollock?

Ang 50 g ng Isdang pollock ay may 47 kcal, 9.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang pollock?

Ang 150 g ng Isdang pollock ay may 141 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang pollock?

Ang 200 g ng Isdang pollock ay may 188 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang pollock?

Ang 250 g ng Isdang pollock ay may 235 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T207152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla