Alamin ang laman ng plato mo
Saithe
Calories at mga nutrisyon
inihaw
127
calorieskcal bawat 100 g
Protina25 g
Carbs0 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 127 kcal —
- Protina 25 g 50%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 25 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 13 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 37 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 50 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 62 g | 0 g | 7.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hiwa ng saitheinihaw124 kcal / 100 g
- Isdang saithepinakuluan sa mahinang apoy109 kcal / 100 g
- Fillet ng saithebinalot sa harina, pinirito sa taba162 kcal / 100 g
- Pilyeteng saithebinudburan ng harina, pinirito120 kcal / 100 g
- Pileteng saithebinalot sa breadcrumb, pinirito sa taba194 kcal / 100 g
- Alaska pollockinihaw73 kcal / 100 g
- Pollockluto98 kcal / 100 g
- Coleylamang ang laman, inihaw105 kcal / 100 g
- Isdang pollocknilaga94 kcal / 100 g
- Haddockinihaw92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Saithe
Ilang calories ang nasa 100 g ng Saithe?
Ang 100 g ng Saithe ay may 127 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Saithe?
Ang 50 g ng Saithe ay may 64 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Saithe?
Ang 150 g ng Saithe ay may 191 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Saithe?
Ang 200 g ng Saithe ay may 254 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Saithe?
Ang 250 g ng Saithe ay may 318 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T207172 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
