Alamin ang laman ng plato mo

Hiwa ng saithe

Calories at mga nutrisyon

inihaw

124

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0.1 g

Taba4.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	124	21 g	0.1 g	4.3 g
50 g	50 g	62	11 g	0 g	2.2 g
150 g	150 g	186	32 g	0.1 g	6.5 g
200 g	200 g	248	42 g	0.2 g	8.6 g
250 g	250 g	310	53 g	0.2 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiwa ng saithe?

Ang 100 g ng Hiwa ng saithe ay may 124 kcal, 21 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiwa ng saithe?

Ang 50 g ng Hiwa ng saithe ay may 62 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiwa ng saithe?

Ang 150 g ng Hiwa ng saithe ay may 186 kcal, 32 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiwa ng saithe?

Ang 200 g ng Hiwa ng saithe ay may 248 kcal, 42 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiwa ng saithe?

Ang 250 g ng Hiwa ng saithe ay may 310 kcal, 53 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) Y695322 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla