Alamin ang laman ng plato mo

Fish fingers na pollock

Calories at mga nutrisyon

iniihaw

213

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs20 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	213	14 g	20 g	9.2 g
50 g	50 g	107	7 g	10 g	4.6 g
150 g	150 g	320	21 g	30 g	14 g
200 g	200 g	426	28 g	40 g	18 g
250 g	250 g	533	35 g	50 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fish fingers na pollock?

Ang 100 g ng Fish fingers na pollock ay may 213 kcal, 14 g na protina, 20 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fish fingers na pollock?

Ang 50 g ng Fish fingers na pollock ay may 107 kcal, 7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fish fingers na pollock?

Ang 150 g ng Fish fingers na pollock ay may 320 kcal, 21 g na protina, 30 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fish fingers na pollock?

Ang 200 g ng Fish fingers na pollock ay may 426 kcal, 28 g na protina, 40 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fish fingers na pollock?

Ang 250 g ng Fish fingers na pollock ay may 533 kcal, 35 g na protina, 50 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 16-371 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla