Alamin ang laman ng plato mo
Hake na deep-frozen
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa kawali
101
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba2.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 101 kcal —
- Protina 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 41 g | 0 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 51 g | 0 g | 5.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hakepinirito nang walang taba, sa kawali101 kcal / 100 g
- Deep-frozen na salmonpinirito nang walang taba, sa kawali208 kcal / 100 g
- Frozen na troutpinirito nang walang taba, sa kawali150 kcal / 100 g
- Puting halibutmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba, sa kawali155 kcal / 100 g
- Bakalawdeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali85 kcal / 100 g
- Whitingpinirito nang walang taba, sa kawali100 kcal / 100 g
- Haddockpinirito nang walang taba, sa kawali87 kcal / 100 g
- Alaska pollockmalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba (kawali)85 kcal / 100 g
- Isdang zandermalalim na nagyelo, pinirito nang walang taba sa kawali102 kcal / 100 g
- Greenland halibutdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)173 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hake na deep-frozen
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hake na deep-frozen?
Ang 100 g ng Hake na deep-frozen ay may 101 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hake na deep-frozen?
Ang 50 g ng Hake na deep-frozen ay may 51 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hake na deep-frozen?
Ang 150 g ng Hake na deep-frozen ay may 152 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hake na deep-frozen?
Ang 200 g ng Hake na deep-frozen ay may 202 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hake na deep-frozen?
Ang 250 g ng Hake na deep-frozen ay may 253 kcal, 51 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T209282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla