Alamin ang laman ng plato mo

Whiting

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba, sa kawali

100

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs0 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	100	22 g	1.5 g
50 g	50 g	50	11 g	0.7 g
150 g	150 g	150	33 g	2.2 g
200 g	200 g	200	44 g	2.9 g
250 g	250 g	250	55 g	3.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Whiting?

Ang 100 g ng Whiting ay may 100 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Whiting?

Ang 50 g ng Whiting ay may 50 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Whiting?

Ang 150 g ng Whiting ay may 150 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Whiting?

Ang 200 g ng Whiting ay may 200 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Whiting?

Ang 250 g ng Whiting ay may 250 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T208182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla