Alamin ang laman ng plato mo

Isdang bakalaw

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba, sa kawali

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs0 g

Taba0.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	93	21 g	0.9 g
50 g	50 g	47	11 g	0.5 g
150 g	150 g	140	32 g	1.4 g
200 g	200 g	186	42 g	1.9 g
250 g	250 g	233	53 g	2.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang bakalaw?

Ang 100 g ng Isdang bakalaw ay may 93 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang bakalaw?

Ang 50 g ng Isdang bakalaw ay may 47 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang bakalaw?

Ang 150 g ng Isdang bakalaw ay may 140 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang bakalaw?

Ang 200 g ng Isdang bakalaw ay may 186 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang bakalaw?

Ang 250 g ng Isdang bakalaw ay may 233 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) T204182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla