Alamin ang laman ng plato mo
Frozen na trout
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba, sa oven
163
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba6.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 26 g 52%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 6.4 g 8%
- Saturated fat 1.1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6.4 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9.6 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Deep-frozen na salmonpinirito nang walang taba, sa oven198 kcal / 100 g
- Troutdeep-frozen, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo105 kcal / 100 g
- Sea troutdeep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba126 kcal / 100 g
- Hake na deep-frozenpinirito nang walang taba, sa kawali101 kcal / 100 g
- Tunadeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa oven130 kcal / 100 g
- Bakalawdeep-frozen, niluto sa oven nang walang taba93 kcal / 100 g
- Carpadeep-frozen, pinirito nang walang taba sa oven150 kcal / 100 g
- Hiniwang inaalagaang troutbinalot sa harina, pinirito sa taba207 kcal / 100 g
- Salmon na rosasdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)145 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Frozen na trout
Ilang calories ang nasa 100 g ng Frozen na trout?
Ang 100 g ng Frozen na trout ay may 163 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Frozen na trout?
Ang 50 g ng Frozen na trout ay may 82 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Frozen na trout?
Ang 150 g ng Frozen na trout ay may 245 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Frozen na trout?
Ang 200 g ng Frozen na trout ay may 326 kcal, 52 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Frozen na trout?
Ang 250 g ng Frozen na trout ay may 408 kcal, 65 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T420262 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla