Alamin ang laman ng plato mo
Hiniwang inaalagaang trout
Calories at mga nutrisyon
binalot sa harina, pinirito sa taba
207
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs3.2 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 207 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 2.9 g 14%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 20 g | 3.2 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 10 g | 1.6 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 30 g | 4.8 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 40 g | 6.4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 50 g | 8 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Hiniwang inaalagaang trout
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang inaalagaang trout?
Ang 100 g ng Hiniwang inaalagaang trout ay may 207 kcal, 20 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang inaalagaang trout?
Ang 50 g ng Hiniwang inaalagaang trout ay may 104 kcal, 10 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang inaalagaang trout?
Ang 150 g ng Hiniwang inaalagaang trout ay may 311 kcal, 30 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang inaalagaang trout?
Ang 200 g ng Hiniwang inaalagaang trout ay may 414 kcal, 40 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang inaalagaang trout?
Ang 250 g ng Hiniwang inaalagaang trout ay may 518 kcal, 50 g na protina, 8 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: mvt 04.267 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
