Alamin ang laman ng plato mo
Sea trout
Calories at mga nutrisyon
deep-frozen, pinirito sa kawali nang walang taba
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba4.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 22 g 44%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.1 g 5%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 22 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 33 g | 0 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 44 g | 0 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 55 g | 0 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Frozen na troutpinirito nang walang taba, sa kawali150 kcal / 100 g
- Troutpinirito nang walang taba, sa kawali181 kcal / 100 g
- Salmon troutginisa/pinirito nang walang idinagdag na taba146 kcal / 100 g
- Salmon ng Pasipikodeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali208 kcal / 100 g
- Deep-frozen na salmonpinirito nang walang taba, sa kawali208 kcal / 100 g
- Seatroutmga halo-halong uri, niluto, tuyong init133 kcal / 100 g
- Whitefishmalalim na nagyelo, pinirito sa kawali nang walang taba132 kcal / 100 g
- Soledeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali86 kcal / 100 g
- Trout sa dagathilaw110 kcal / 100 g
- Redfishdeep-frozen, pinirito nang walang taba, sa kawali108 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sea trout
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sea trout?
Ang 100 g ng Sea trout ay may 126 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sea trout?
Ang 50 g ng Sea trout ay may 63 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sea trout?
Ang 150 g ng Sea trout ay may 189 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sea trout?
Ang 200 g ng Sea trout ay may 252 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sea trout?
Ang 250 g ng Sea trout ay may 315 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T424282 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
