Alamin ang laman ng plato mo

Sea trout

Calories at mga nutrisyon

taglagas, hilaw

175

calorieskcal bawat 100 g

Protina21 g

Carbs1.7 g

Taba9.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	175	21 g	1.7 g	9.2 g
50 g	50 g	88	11 g	0.9 g	4.6 g
150 g	150 g	263	32 g	2.6 g	14 g
200 g	200 g	350	42 g	3.4 g	18 g
250 g	250 g	438	53 g	4.3 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Sea trout?

Ang 100 g ng Sea trout ay may 175 kcal, 21 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Sea trout?

Ang 50 g ng Sea trout ay may 88 kcal, 11 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Sea trout?

Ang 150 g ng Sea trout ay may 263 kcal, 32 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Sea trout?

Ang 200 g ng Sea trout ay may 350 kcal, 42 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Sea trout?

Ang 250 g ng Sea trout ay may 438 kcal, 53 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: slv 6478 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla