Alamin ang laman ng plato mo
Sea trout
Calories at mga nutrisyon
nilaga sa mahinang apoy
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0 g
Taba3.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 16 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.4 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 0 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8.2 g | 0 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 25 g | 0 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 33 g | 0 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 0 g | 8.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Troutluto211 kcal / 100 g
- Seatroutmga halo-halong uri, niluto, tuyong init133 kcal / 100 g
- Trout sa dagathilaw110 kcal / 100 g
- Brook troutnilaga99 kcal / 100 g
- Inaalagaang troutpinakuluan sa mahinang apoy143 kcal / 100 g
- Brown troutniluto sa singaw135 kcal / 100 g
- Frozen na troutnilaga118 kcal / 100 g
- Trutapinakuluan nang marahan134 kcal / 100 g
- Salmonnilaga163 kcal / 100 g
- Salmon troutginisa/pinirito nang walang idinagdag na taba146 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sea trout
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sea trout?
Ang 100 g ng Sea trout ay may 98 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sea trout?
Ang 50 g ng Sea trout ay may 49 kcal, 8.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sea trout?
Ang 150 g ng Sea trout ay may 147 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sea trout?
Ang 200 g ng Sea trout ay may 196 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sea trout?
Ang 250 g ng Sea trout ay may 245 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T424152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
