Alamin ang laman ng plato mo
Tainga ng baboy
Calories at mga nutrisyon
frozen, hilaw
234
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0.6 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 5.4 g 27%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 191 mg 8%
- Cholesterol 82 mg 27%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 0.78 mg 5%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 2.4 mg 13%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 41 mg 3%
- Potassium 55 mg 1%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 1%
- Selenium 4.3 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0.6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 11 g | 0.3 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 34 g | 0.9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 45 g | 1.2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 56 g | 1.5 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Paa ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, hilaw212 kcal / 100 g
- Dila ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw225 kcal / 100 g
- Buntot ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw378 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, hilaw118 kcal / 100 g
- Utak ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw127 kcal / 100 g
- Bato ng baboysariwa, mga laman-loob at by-products, hilaw100 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, hilaw85 kcal / 100 g
- Atay ng baboysariwa, iba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw134 kcal / 100 g
- Pancreas ng baboyhilaw199 kcal / 100 g
- Karne ng baboymula sa, hilaw201 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tainga ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tainga ng baboy?
Ang 100 g ng Tainga ng baboy ay may 234 kcal, 23 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tainga ng baboy?
Ang 50 g ng Tainga ng baboy ay may 117 kcal, 11 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tainga ng baboy?
Ang 150 g ng Tainga ng baboy ay may 351 kcal, 34 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tainga ng baboy?
Ang 200 g ng Tainga ng baboy ay may 468 kcal, 45 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tainga ng baboy?
Ang 250 g ng Tainga ng baboy ay may 585 kcal, 56 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1836 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla