Alamin ang laman ng plato mo
Tainga ng baboy
Calories at mga nutrisyon
frozen, pinakuluan sa mahinang apoy
166
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs0.2 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 166 kcal —
- Protina 16 g 32%
- Carbohydrate 0.2 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 3.9 g 19%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 167 mg 7%
- Cholesterol 90 mg 30%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
- Niacin (B3) 0.56 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
- Bitamina B6 0.01 mg 1%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0.04 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 1.5 mg 8%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 24 mg 2%
- Potassium 40 mg 1%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 4.4 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 16 g | 0.2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 8 g | 0.1 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 24 g | 0.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 32 g | 0.4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 40 g | 0.5 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Paa ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, hilaw212 kcal / 100 g
- Dila ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, nilaga271 kcal / 100 g
- Buntot ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw378 kcal / 100 g
- Utak ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw127 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, niluto, binraise148 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, niluto, nilaga99 kcal / 100 g
- Karne ng baboybahaging h/t
Mga tanong tungkol sa Tainga ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tainga ng baboy?
Ang 100 g ng Tainga ng baboy ay may 166 kcal, 16 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tainga ng baboy?
Ang 50 g ng Tainga ng baboy ay may 83 kcal, 8 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tainga ng baboy?
Ang 150 g ng Tainga ng baboy ay may 249 kcal, 24 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tainga ng baboy?
Ang 200 g ng Tainga ng baboy ay may 332 kcal, 32 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tainga ng baboy?
Ang 250 g ng Tainga ng baboy ay may 415 kcal, 40 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1837 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla