Alamin ang laman ng plato mo
Dila ng baboy
Calories at mga nutrisyon
sariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, nilaga
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 271 kcal —
- Protina 24 g 48%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 6.4 g 32%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 109 mg 5%
- Cholesterol 146 mg 49%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1.7 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.32 mg 26%
- Riboflavin (B2) 0.51 mg 39%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Pantothenic acid (B5) 0.51 mg 10%
- Bitamina B6 0.23 mg 14%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 2.4 µg 100%
Mga mineral
- Calcium 19 mg 1%
- Iron 5 mg 28%
- Magnesium 20 mg 5%
- Phosphorus 174 mg 14%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 4.5 mg 41%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 15.5 µg 28%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 24 g | 0 g | 19 g |
| 1 bahagi | 85 g | 230 | 21 g | 0 g | 16 g |
| 2 bahagi | 170 g | 461 | 41 g | 0 g | 32 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 115 | 10 g | 0 g | 7.9 g |
| 3 bahagi | 255 g | 691 | 62 g | 0 g | 47 g |
| 4 bahagi | 340 g | 921 | 82 g | 0 g | 63 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 12 g | 0 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 36 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 48 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 60 g | 0 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
- Longganisang dila ng baboymapusyaw, de-lata166 kcal / 100 g
- Dila ng tupamga laman-loob at by-product, niluto, ibinabad275 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, niluto, binraise148 kcal / 100 g
- Dila ng guyamga laman-loob at by-product, niluto, ibinabad sa sabaw202 kcal / 100 g
- Atay ng baboysariwa, iba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw134 kcal / 100 g
- Utak ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw127 kcal / 100 g
- Buntot ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw378 kcal / 100 g
- Lintos ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, ibinabad149 kcal / 100 g
- L pancreas ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, niluto, nilaga219 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, hilaw85 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dila ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dila ng baboy?
Ang 100 g ng Dila ng baboy ay may 271 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Dila ng baboy?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Dila ng baboy ay may 230 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Dila ng baboy?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Dila ng baboy ay may 461 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Dila ng baboy?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Dila ng baboy ay may 115 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Dila ng baboy?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Dila ng baboy ay may 691 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Dila ng baboy?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Dila ng baboy ay may 921 kcal, 82 g na protina, 0 g na carbohydrate at 63 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dila ng baboy?
Ang 50 g ng Dila ng baboy ay may 136 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dila ng baboy?
Ang 150 g ng Dila ng baboy ay may 407 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168276 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
