Alamin ang laman ng plato mo
L pancreas ng baboy
Calories at mga nutrisyon
sariwa, lamang-loob at mga by-product, niluto, nilaga
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 219 kcal —
- Protina 29 g 57%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 3.7 g 19%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 42 mg 2%
- Cholesterol 315 mg 105%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 5.7 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.66 mg 51%
- Niacin (B3) 3.2 mg 20%
- Pantothenic acid (B5) 4.7 mg 95%
- Bitamina B6 0.44 mg 26%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 17.1 µg 711%
Mga mineral
- Calcium 16 mg 1%
- Iron 2.7 mg 15%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 291 mg 23%
- Potassium 168 mg 4%
- Zinc 4.3 mg 39%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.2 mg 9%
- Selenium 72.8 µg 132%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 1 bahagi | 85 g | 186 | 24 g | 0 g | 9.2 g |
| 2 bahagi | 170 g | 372 | 49 g | 0 g | 18 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 93 | 12 g | 0 g | 4.6 g |
| 3 bahagi | 255 g | 558 | 73 g | 0 g | 28 g |
| 4 bahagi | 340 g | 745 | 97 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 14 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 57 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 71 g | 0 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- L pancreas ng tupaiba't ibang karne at by-products, niluto, ibinraize234 kcal / 100 g
- Bakaniluto, ibinusa271 kcal / 100 g
- Pancreas ng bakabraised271 kcal / 100 g
- Bato ng baboysariwa, mga laman-loob at by-products, hilaw100 kcal / 100 g
- Lapay ng guyamga laman-loob at by-product, niluto, ibinusa256 kcal / 100 g
- Atay ng baboysariwa, iba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw134 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, niluto, binraise148 kcal / 100 g
- Lintos ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, ibinabad149 kcal / 100 g
- Dila ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, niluto, nilaga271 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, hilaw85 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa L pancreas ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 100 g ng L pancreas ng baboy ay may 219 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 1 bahagi (85 g) ng L pancreas ng baboy ay may 186 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 2 bahagi (170 g) ng L pancreas ng baboy ay may 372 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng L pancreas ng baboy ay may 93 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 3 bahagi (255 g) ng L pancreas ng baboy ay may 558 kcal, 73 g na protina, 0 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 4 bahagi (340 g) ng L pancreas ng baboy ay may 745 kcal, 97 g na protina, 0 g na carbohydrate at 37 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 50 g ng L pancreas ng baboy ay may 110 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 150 g ng L pancreas ng baboy ay may 329 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168274 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
