Alamin ang laman ng plato mo
L pancreas ng baboy
Calories at mga nutrisyon
sariwa, lamang-loob at mga by-product, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 199 kcal —
- Protina 19 g 37%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 44 mg 2%
- Cholesterol 193 mg 64%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 15.3 mg 17%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.46 mg 35%
- Niacin (B3) 3.5 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 4.6 mg 91%
- Bitamina B6 0.46 mg 27%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 16.4 µg 683%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 234 mg 19%
- Potassium 197 mg 4%
- Zinc 2.6 mg 24%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 40.8 µg 74%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 19 g | 0 g | 13 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 56 | 5.3 g | 0 g | 3.8 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 113 | 11 g | 0 g | 7.5 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 28 | 2.6 g | 0 g | 1.9 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 169 | 16 g | 0 g | 11 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 226 | 21 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 9.3 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 28 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 37 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 46 g | 0 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lapay ng batang bakaiba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw182 kcal / 100 g
- L pancreas ng tupaiba't ibang karne at by-products, hilaw152 kcal / 100 g
- Pancreas ng bakahilaw235 kcal / 100 g
- Bato ng baboysariwa, mga laman-loob at by-products, hilaw100 kcal / 100 g
- Atay ng baboysariwa, iba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw134 kcal / 100 g
- Puso ng baboysariwa, iba't ibang karne at by-products, hilaw118 kcal / 100 g
- Dila ng baboysariwa, iba't ibang karne at mga by-product, hilaw225 kcal / 100 g
- Baga ng baboysariwa, lamang-loob at mga by-product, hilaw85 kcal / 100 g
- Pali ng baboysariwa, iba't ibang lamang-loob at by-product, hilaw100 kcal / 100 g
- L pancreas ng guyahilaw182 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa L pancreas ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 100 g ng L pancreas ng baboy ay may 199 kcal, 19 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng L pancreas ng baboy ay may 56 kcal, 5.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng L pancreas ng baboy ay may 113 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng L pancreas ng baboy ay may 28 kcal, 2.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng L pancreas ng baboy ay may 169 kcal, 16 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng L pancreas ng baboy?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng L pancreas ng baboy ay may 226 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 50 g ng L pancreas ng baboy ay may 100 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng L pancreas ng baboy?
Ang 150 g ng L pancreas ng baboy ay may 299 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168273 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
