Alamin ang laman ng plato mo
Sopas ng itim na beans
Calories at mga nutrisyon
55
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs4.5 g
Taba1.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 55 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 4.5 g 2%
- Taba 1.2 g 2%
- Hibla 6 g 22%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 3.6 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1.8 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 5.4 g | 6.8 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 7.2 g | 9 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 9 g | 11 g | 3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng itim na beannaka-lata, puro91 kcal / 100 g
- Sabaw ng itim na sitawhanda nang ihain103 kcal / 100 g
- Itim na beanshinog na buto, hilaw341 kcal / 100 g
- Black turtle beansmature na buto, pinakuluan130 kcal / 100 g
- Itong beansmature na buto, tuyo339 kcal / 100 g
- Nilagang itim na sitawniluto (50% sitaw 50% tubig), na may langis at mga pampalasa, walang asin73 kcal / 100 g
- Sopas ng beans67 kcal / 100 g
- Itim na sitawmature na buto, nilaga132 kcal / 100 g
- Black beansmature seeds, niluto, pinakuluang may asin132 kcal / 100 g
- Harina ng itim na sitaw363 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas ng itim na beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas ng itim na beans?
Ang 100 g ng Sopas ng itim na beans ay may 55 kcal, 3.6 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas ng itim na beans?
Ang 50 g ng Sopas ng itim na beans ay may 28 kcal, 1.8 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas ng itim na beans?
Ang 150 g ng Sopas ng itim na beans ay may 83 kcal, 5.4 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas ng itim na beans?
Ang 200 g ng Sopas ng itim na beans ay may 110 kcal, 7.2 g na protina, 9 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas ng itim na beans?
Ang 250 g ng Sopas ng itim na beans ay may 138 kcal, 9 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0128T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla