Alamin ang laman ng plato mo
Sopas na itim na beans
Calories at mga nutrisyon
may gulay, may asin
48
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs4.7 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 48 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 4.7 g 2%
- Taba 1.1 g 1%
- Hibla 4.4 g 16%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2.7 g | 4.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.3 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 4 g | 7.1 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 5.3 g | 9.5 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6.6 g | 12 g | 2.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng itim na beannaka-lata, puro91 kcal / 100 g
- Black turtle beansmature na buto, pinakuluan, may asin130 kcal / 100 g
- Sabaw ng itim na beans na may baconmay asin80 kcal / 100 g
- Itong beansmature na buto, niluto, nilaga, may asin130 kcal / 100 g
- Nilagang itim na sitawniluto (50% sitaw 50% tubig), na may langis at mga pampalasa, walang asin73 kcal / 100 g
- Itim na beanshinog na buto, hilaw341 kcal / 100 g
- Black beansmature seeds, niluto, pinakuluang may asin132 kcal / 100 g
- Itim na sitawmature na buto, nilaga, may asin132 kcal / 100 g
- Sopas na gulaymay asin38 kcal / 100 g
- Sopas na Portugesmay gulay, may pulang beans, may asin40 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sopas na itim na beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sopas na itim na beans?
Ang 100 g ng Sopas na itim na beans ay may 48 kcal, 2.7 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sopas na itim na beans?
Ang 50 g ng Sopas na itim na beans ay may 24 kcal, 1.3 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sopas na itim na beans?
Ang 150 g ng Sopas na itim na beans ay may 72 kcal, 4 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sopas na itim na beans?
Ang 200 g ng Sopas na itim na beans ay may 96 kcal, 5.3 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sopas na itim na beans?
Ang 250 g ng Sopas na itim na beans ay may 120 kcal, 6.6 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0133T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla