Alamin ang laman ng plato mo
Sabaw ng cream ng brokuli
Calories at mga nutrisyon
naka-lata, condensada
67
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.5 g
Carbs6.4 g
Taba3.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 67 kcal —
- Protina 1.5 g 3%
- Carbohydrate 6.4 g 2%
- Taba 3.3 g 4%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 1.7 g —
- Sodium 600 mg 26%
- Cholesterol 2.5 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 26 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.49 mg 3%
- Bitamina K 22 µg 18%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.39 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 13 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 17 mg 1%
- Iron 0.54 mg 3%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 27 mg 2%
- Potassium 98 mg 2%
- Zinc 0.19 mg 2%
- Copper 0.03 mg 3%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 1.7 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.5 g | 6.4 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 3.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.2 g | 9.7 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.9 g | 13 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.6 g | 16 g | 8.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng brokoli at kesodelata, pampalapot, komersyal87 kcal / 100 g
- Cream of mushroom soupde lata, condensed86 kcal / 100 g
- Sopas ng cream ng kintsayde-lata, kondensada72 kcal / 100 g
- Sabaw ng cream ng kintsayde lata, puro83 kcal / 100 g
- Sopas ng cream ng manokde-lata, kondensada90 kcal / 100 g
- Kremang sopas na gulaykondensada, de lata63 kcal / 100 g
- Cream of asparagus souphanda nang kainin33 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupde lata, condensed69 kcal / 100 g
- Sopang krema ng kintsaynaka-lata, kondisiyonado, dagdag na tubig42 kcal / 100 g
- Kremang sopas na manoknaka-de-lata58 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Sabaw ng cream ng brokuli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sabaw ng cream ng brokuli?
Ang 100 g ng Sabaw ng cream ng brokuli ay may 67 kcal, 1.5 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sabaw ng cream ng brokuli?
Ang 50 g ng Sabaw ng cream ng brokuli ay may 34 kcal, 0.7 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sabaw ng cream ng brokuli?
Ang 150 g ng Sabaw ng cream ng brokuli ay may 101 kcal, 2.2 g na protina, 9.7 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sabaw ng cream ng brokuli?
Ang 200 g ng Sabaw ng cream ng brokuli ay may 134 kcal, 2.9 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sabaw ng cream ng brokuli?
Ang 250 g ng Sabaw ng cream ng brokuli ay may 168 kcal, 3.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7383 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
