Alamin ang laman ng plato mo

Pike, fried in butter

Calories at mga nutrisyon

148
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0.1 g
Taba7.4 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 148 kcal —
  • Protina 20 g 41%
  • Carbohydrate 0.1 g 0%
  • Taba 7.4 g 9%
  • Saturated fat 4.6 g 23%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0.1 g —
  • Sodium 487 mg 21%
  • Cholesterol 82.2 mg 27%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 59.8 µg 7%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 2.2 µg 11%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Bitamina K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 4.3 mg 27%
  • Bitamina B6 0.22 mg 13%
  • Folate (B9) 4.6 µg 1%
  • Bitamina B12 1.8 µg 75%

Mga mineral

  • Calcium 56.8 mg 4%
  • Iron 0.34 mg 2%
  • Magnesium 30.4 mg 7%
  • Phosphorus 259 mg 21%
  • Potassium 364 mg 8%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.06 mg 6%
  • Manganese 0.04 mg 2%
  • Selenium 23.5 µg 43%
  • Iodine 76.6 µg 51%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g14820 g0.1 g7.4 g
50 g50 g7410 g0 g3.7 g
150 g150 g22230 g0.1 g11 g
200 g200 g29641 g0.1 g15 g
250 g250 g37051 g0.2 g19 g

Mga tanong tungkol sa Pike, fried in butter

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pike, fried in butter?

Ang 100 g ng Pike, fried in butter ay may 148 kcal, 20 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pike, fried in butter?

Ang 50 g ng Pike, fried in butter ay may 74 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pike, fried in butter?

Ang 150 g ng Pike, fried in butter ay may 222 kcal, 30 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pike, fried in butter?

Ang 200 g ng Pike, fried in butter ay may 296 kcal, 41 g na protina, 0.1 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pike, fried in butter?

Ang 250 g ng Pike, fried in butter ay may 370 kcal, 51 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 32231 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla