Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang manok
Calories at mga nutrisyon
perehil, may sarsa ng kamatis, may langis ng toyo, sibuyas at, may itim na paminta, may asin
150
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs1.8 g
Taba7.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 150 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 1.8 g 1%
- Taba 7.3 g 9%
- Hibla 0.9 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 19 g | 1.8 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.4 g | 0.9 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 28 g | 2.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 38 g | 3.7 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 47 g | 4.6 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang manok na may pequibell pepper, kamatis, perehil, nutmeg, may mantika, sibuyas at bawang, may itim na paminta, may asin179 kcal / 100 g
- Manokbuo, walang balat, niluto, perehil, may sarsa ng kamatis (kamatis, langis, sibuyas at bawang), may itim na paminta, may asin163 kcal / 100 g
- Nilagang balunbalunan ng manokmay mantika at asin78 kcal / 100 g
- Ragout ng manokmay mga gulay75 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang manok?
Ang 100 g ng Nilagang manok ay may 150 kcal, 19 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang manok?
Ang 50 g ng Nilagang manok ay may 75 kcal, 9.4 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang manok?
Ang 150 g ng Nilagang manok ay may 225 kcal, 28 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang manok?
Ang 200 g ng Nilagang manok ay may 300 kcal, 38 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang manok?
Ang 250 g ng Nilagang manok ay may 375 kcal, 47 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0540F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
