Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang manok
Calories at mga nutrisyon
buo, nilaga, perehil, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), may pamintang itim, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 157 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 8.2 g 11%
- Hibla 0.8 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 19 g | 1.7 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9.4 g | 0.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 28 g | 2.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 38 g | 3.3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 47 g | 4.1 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang manok na may pequibell pepper, kamatis, perehil, nutmeg, may langis, sibuyas at bawang, may itim na paminta, walang asin179 kcal / 100 g
- Manokbuo, walang balat, niluto, perehil, may sarsa ng kamatis (kamatis, langis, sibuyas at bawang), may itim na paminta, may asin163 kcal / 100 g
- Nilagang balunbalunan ng manokmay mantika at asin78 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang manok?
Ang 100 g ng Nilagang manok ay may 157 kcal, 19 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang manok?
Ang 50 g ng Nilagang manok ay may 79 kcal, 9.4 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang manok?
Ang 150 g ng Nilagang manok ay may 236 kcal, 28 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang manok?
Ang 200 g ng Nilagang manok ay may 314 kcal, 38 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang manok?
Ang 250 g ng Nilagang manok ay may 393 kcal, 47 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0541F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
