Alamin ang laman ng plato mo
Nilagang balunbalunan ng manok
Calories at mga nutrisyon
may mantika at asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 78 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 1.6 g 2%
- Hibla 0.7 g 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 15 g | 1.3 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 7.3 g | 0.6 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 22 g | 1.9 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 29 g | 2.6 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 36 g | 3.2 g | 3.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Balunbalunan ng manokniluto kasama ang langis ng toyo, sibuyas at bawang, na may asin159 kcal / 100 g
- Balumbalunan ng manoklahat ng klase, hilaw94 kcal / 100 g
- Atay at balumbalunan ng manok nilaganilaga156 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng manoknilaga nang walang taba172 kcal / 100 g
- Atay at balumbalunan ng manokbroiler, pinakuluan sa mababang apoy157 kcal / 100 g
- Batì ng manokpinirito nang walang taba (sa kawali)132 kcal / 100 g
- Puso ng manoknilaga nang dahan-dahan, may mantika, sibuyas at bawang, may asin416 kcal / 100 g
- Nilagang manokbuo, nilaga, may kamatis, siling-pamprito, okra, perehil, may mantika, sibuyas at bawang, may pamintang itim, may asin115 kcal / 100 g
- Mga lamang-loob ng manokihaw, niluto, pinakuluan sa mahina165 kcal / 100 g
- Manok na pang-ulamlaman-loob, niluto, pinakuluan sa mababang apoy194 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nilagang balunbalunan ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang balunbalunan ng manok?
Ang 100 g ng Nilagang balunbalunan ng manok ay may 78 kcal, 15 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang balunbalunan ng manok?
Ang 50 g ng Nilagang balunbalunan ng manok ay may 39 kcal, 7.3 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang balunbalunan ng manok?
Ang 150 g ng Nilagang balunbalunan ng manok ay may 117 kcal, 22 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang balunbalunan ng manok?
Ang 200 g ng Nilagang balunbalunan ng manok ay may 156 kcal, 29 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang balunbalunan ng manok?
Ang 250 g ng Nilagang balunbalunan ng manok ay may 195 kcal, 36 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1095F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla