Alamin ang laman ng plato mo
Balunbalunan ng manok
Calories at mga nutrisyon
niluto kasama ang langis ng toyo, sibuyas at bawang, na may asin
159
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0.6 g
Taba5.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 159 kcal —
- Protina 26 g 52%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 5.7 g 7%
- Hibla 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 26 g | 0.6 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 13 g | 0.3 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 39 g | 0.9 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 52 g | 1.2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 65 g | 1.5 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang balunbalunan ng manokmay mantika at asin78 kcal / 100 g
- Balumbalunan ng manoklahat ng klase, hilaw94 kcal / 100 g
- Puso ng manoknilaga nang dahan-dahan, may mantika, sibuyas at bawang, may asin416 kcal / 100 g
- Atay at balumbalunan ng manokmga capon, hilaw130 kcal / 100 g
- Mga lamang-loob ng manokihaw, niluto, pinakuluan sa mahina165 kcal / 100 g
- Atay ng manoknilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin161 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng baboynilaga sa mahinang apoy (may langis ng toyo, sibuyas, at bawang), may asin196 kcal / 100 g
- Lamang-loob ng manoknilaga nang walang taba172 kcal / 100 g
- Batì ng manokdeep-frozen, pinirito nang walang taba (sa kawali)132 kcal / 100 g
- Laman-loob ng manokniluto182 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Balunbalunan ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Balunbalunan ng manok?
Ang 100 g ng Balunbalunan ng manok ay may 159 kcal, 26 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Balunbalunan ng manok?
Ang 50 g ng Balunbalunan ng manok ay may 80 kcal, 13 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Balunbalunan ng manok?
Ang 150 g ng Balunbalunan ng manok ay may 239 kcal, 39 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Balunbalunan ng manok?
Ang 200 g ng Balunbalunan ng manok ay may 318 kcal, 52 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Balunbalunan ng manok?
Ang 250 g ng Balunbalunan ng manok ay may 398 kcal, 65 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC1098F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla