Alamin ang laman ng plato mo

Nilagang manok

Calories at mga nutrisyon

may mga halamang lemon, crème fraîche

157

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs4.2 g

Taba7.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	157	18 g	4.2 g	7.4 g
50 g	50 g	79	9.1 g	2.1 g	3.7 g
150 g	150 g	236	27 g	6.3 g	11 g
200 g	200 g	314	36 g	8.4 g	15 g
250 g	250 g	393	45 g	11 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nilagang manok?

Ang 100 g ng Nilagang manok ay may 157 kcal, 18 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nilagang manok?

Ang 50 g ng Nilagang manok ay may 79 kcal, 9.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nilagang manok?

Ang 150 g ng Nilagang manok ay may 236 kcal, 27 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nilagang manok?

Ang 200 g ng Nilagang manok ay may 314 kcal, 36 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nilagang manok?

Ang 250 g ng Nilagang manok ay may 393 kcal, 45 g na protina, 11 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: slv 6355 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla