Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 346 kcal —
- Protina 17 g 33%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 32 g 41%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 17 g | 0 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 8.4 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 25 g | 0 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 33 g | 0 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 42 g | 0 g | 80 g |
Mga kahawig na pagkain
- Maikling tadyang ng bakabalikat, walang buto, payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, choice, hilaw175 kcal / 100 g
- Maiikling tadyang ng bakahilaw169 kcal / 100 g
- Inihaw na tadyang ng bakahilaw, walang taba145 kcal / 100 g
- Buong tadyang ng bakamga tadyang 6-12, maaaring paghiwalayin ang laman at taba, tinabas sa 1/8" na taba, lahat ng grado, hilaw306 kcal / 100 g
- Unahang tadyang ng bakahilaw155 kcal / 100 g
- Prime rib ng bakahilaw165 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboyhilaw251 kcal / 100 g
- Rib steak ng bakahilaw231 kcal / 100 g
- Karne ng bakahilaw128 kcal / 100 g
- Beef back ribstenga, may buto, hiwalay na payat na karne lamang, tinabas sa 0" na taba, choice, hilaw252 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tadyang ng baka
Paano pumili ng masarap na tadyang ng baka?
Pumili ng pirasong may mapulang karne, kaunting puting taba sa pagitan ng laman, at butong walang maitim o tuyong bahagi. Para sa nilaga o braise, bagay ang mas makapal at mas maraming litid na tadyang dahil lumalambot ito sa mahabang pagluluto.
Paano palambutin ang tadyang ng baka sa kaldero?
I-brown muna ang mga piraso sa kaunting mantika, saka lagyan ng sabaw o tubig at pakuluan nang marahan sa takip na kaldero nang mga 2½–3 oras. Huwag hayaang kumulo nang malakas; dagdagan ng mainit na tubig kung natutuyo ang sabaw.
Puwede bang iihaw ang tadyang ng baka?
Oo. Pakuluan o i-braise muna hanggang halos lumambot, patuyuin, saka pahiran ng marinade o sawsawan at iihaw sa katamtamang baga nang ilang minuto bawat panig para magkaroon ng sunog-sunog na gilid nang hindi natutuyo.
Anong lutong Pinoy ang masarap gawin gamit ang tadyang ng baka?
Gamitin ito sa nilagang baka o sinigang: pakuluan muna hanggang lumambot bago idagdag ang gulay para hindi malusaw ang mga ito. Puwede rin itong gawing kare-kare; alisin ang sobrang taba sa sabaw bago ihalo ang sarsa.
Paano itago ang tadyang ng baka?
Ilagay ang hilaw na tadyang sa saradong lalagyan sa pinakailalim na bahagi ng refrigerator at lutuin sa loob ng 3–5 araw. Kung mas matagal bago gamitin, i-freeze ito; lasawin sa refrigerator, hindi sa mesa.
Ano ang puwedeng ipalit sa tadyang ng baka sa nilaga?
Puwede ang biyas o brisket ng baka, pero mas kaunti ang lasa mula sa buto; dagdagan ng sabaw kung kailangan. Kung tadyang ng baboy ang gagamitin, tandaan na mas mabilis itong lumambot, kaya bantayan ang kaldero at idagdag ang gulay sa tamang oras.
Anong temperatura dapat maabot ng tadyang ng baka para ligtas kainin?
Sukatin sa pinakamakapal na laman, nang hindi sumasayad ang thermometer sa buto: umabot dapat sa 63 °C at ipahinga nang 3 minuto. Para sa tadyang na nilaga o braise, mas matagal na marahang pagluluto ang kailangan para lumambot ang litid.
Pinagmulan: tbca BRC0062F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla