Alamin ang laman ng plato mo

Mga sprout ng lentil

Calories at mga nutrisyon

niluto, iginisa, walang asin

101

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.8 g

Carbs21 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	101	8.8 g	21 g	0.5 g
50 g	50 g	51	4.4 g	11 g	0.2 g
150 g	150 g	152	13 g	32 g	0.7 g
200 g	200 g	202	18 g	43 g	0.9 g
250 g	250 g	253	22 g	53 g	1.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga sprout ng lentil?

Ang 100 g ng Mga sprout ng lentil ay may 101 kcal, 8.8 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga sprout ng lentil?

Ang 50 g ng Mga sprout ng lentil ay may 51 kcal, 4.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga sprout ng lentil?

Ang 150 g ng Mga sprout ng lentil ay may 152 kcal, 13 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga sprout ng lentil?

Ang 200 g ng Mga sprout ng lentil ay may 202 kcal, 18 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga sprout ng lentil?

Ang 250 g ng Mga sprout ng lentil ay may 253 kcal, 22 g na protina, 53 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168428 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla