Alamin ang laman ng plato mo

Mani

Calories at mga nutrisyon

inihaw na tuyo, may asin

615

calorieskcal bawat 100 g

Protina22 g

Carbs18 g

Taba48 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	615	22 g	18 g	48 g
50 g	50 g	308	11 g	9 g	24 g
150 g	150 g	923	32 g	27 g	72 g
200 g	200 g	1230	43 g	36 g	95 g
250 g	250 g	1538	54 g	45 g	119 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mani?

Ang 100 g ng Mani ay may 615 kcal, 22 g na protina, 18 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mani?

Ang 50 g ng Mani ay may 308 kcal, 11 g na protina, 9 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mani?

Ang 150 g ng Mani ay may 923 kcal, 32 g na protina, 27 g na carbohydrate at 72 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mani?

Ang 200 g ng Mani ay may 1230 kcal, 43 g na protina, 36 g na carbohydrate at 95 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mani?

Ang 250 g ng Mani ay may 1538 kcal, 54 g na protina, 45 g na carbohydrate at 119 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15037 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla