Alamin ang laman ng plato mo

Mani

Calories at mga nutrisyon

inihaw, may lasa

598

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs15 g

Taba47 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	598	23 g	15 g	47 g
50 g	50 g	299	11 g	7.3 g	23 g
150 g	150 g	897	34 g	22 g	70 g
200 g	200 g	1196	46 g	29 g	93 g
250 g	250 g	1495	57 g	37 g	117 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mani?

Ang 100 g ng Mani ay may 598 kcal, 23 g na protina, 15 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mani?

Ang 50 g ng Mani ay may 299 kcal, 11 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mani?

Ang 150 g ng Mani ay may 897 kcal, 34 g na protina, 22 g na carbohydrate at 70 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mani?

Ang 200 g ng Mani ay may 1196 kcal, 46 g na protina, 29 g na carbohydrate at 93 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mani?

Ang 250 g ng Mani ay may 1495 kcal, 57 g na protina, 37 g na carbohydrate at 117 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15057 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla