Alamin ang laman ng plato mo
Nuts ng macadamia
Calories at mga nutrisyon
iniihaw, may asin
724
calorieskcal bawat 100 g
Protina7 g
Carbs10 g
Taba70 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 724 kcal —
- Protina 7 g 14%
- Carbohydrate 10 g 4%
- Taba 70 g 90%
- Saturated fat 11 g 55%
- Hibla 9.5 g 34%
- Asukal 4.4 g —
- Sodium 360 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.71 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 2.3 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.6 mg 12%
- Bitamina B6 0.36 mg 21%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 70 mg 5%
- Iron 2.7 mg 15%
- Magnesium 118 mg 28%
- Phosphorus 198 mg 16%
- Potassium 363 mg 8%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.57 mg 63%
- Manganese 3 mg 132%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 724 | 7 g | 10 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 3.5 g | 5 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1086 | 11 g | 15 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1448 | 14 g | 20 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1810 | 18 g | 25 g | 176 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mga nut ng macadamiamay asin748 kcal / 100 g
- Macadamia nutshilaw718 kcal / 100 g
- Mga macadamiawalang asin753 kcal / 100 g
- Mga nuwes ng macadamiatuyo ang pagka-ihaw, walang dagdag na asin718 kcal / 100 g
- Kasoyinihaw, may asin632 kcal / 100 g
- Inihaw na hazelnutmay asin664 kcal / 100 g
- Maniinihaw, may asin635 kcal / 100 g
- Inihaw na may asong almond647 kcal / 100 g
- Pinaghalong maniinihaw, may asin637 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nuts ng macadamia
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nuts ng macadamia?
Ang 100 g ng Nuts ng macadamia ay may 724 kcal, 7 g na protina, 10 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nuts ng macadamia?
Ang 50 g ng Nuts ng macadamia ay may 362 kcal, 3.5 g na protina, 5 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nuts ng macadamia?
Ang 150 g ng Nuts ng macadamia ay may 1086 kcal, 11 g na protina, 15 g na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nuts ng macadamia?
Ang 200 g ng Nuts ng macadamia ay may 1448 kcal, 14 g na protina, 20 g na carbohydrate at 140 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nuts ng macadamia?
Ang 250 g ng Nuts ng macadamia ay may 1810 kcal, 18 g na protina, 25 g na carbohydrate at 176 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15043 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
