Alamin ang laman ng plato mo

Lentil at rice roast

Calories at mga nutrisyon

gawa sa bahay

131

calorieskcal bawat 100 g

Protina5.1 g

Carbs25 g

Taba1.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	131	5.1 g	25 g	1.8 g
50 g	50 g	66	2.6 g	13 g	0.9 g
150 g	150 g	197	7.7 g	38 g	2.7 g
200 g	200 g	262	10 g	50 g	3.6 g
250 g	250 g	328	13 g	63 g	4.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lentil at rice roast?

Ang 100 g ng Lentil at rice roast ay may 131 kcal, 5.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lentil at rice roast?

Ang 50 g ng Lentil at rice roast ay may 66 kcal, 2.6 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lentil at rice roast?

Ang 150 g ng Lentil at rice roast ay may 197 kcal, 7.7 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lentil at rice roast?

Ang 200 g ng Lentil at rice roast ay may 262 kcal, 10 g na protina, 50 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lentil at rice roast?

Ang 250 g ng Lentil at rice roast ay may 328 kcal, 13 g na protina, 63 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-818 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla