Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 260 kcal —
  • Protina 7.8 g 16%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Taba 15 g 20%
  • Saturated fat 2.2 g 11%
  • Hibla 2.7 g 10%
  • Asukal 2.8 g —
  • Sodium 290 mg 13%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 134 µg 15%
  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 2.5 mg 17%
  • Thiamin (B1) 0.17 mg 14%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3.4 mg 21%
  • Folate (B9) 20 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 32 mg 2%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 72 mg 17%
  • Phosphorus 200 mg 16%
  • Potassium 340 mg 7%
  • Zinc 1.3 mg 12%
  • Copper 0.44 mg 49%
  • Manganese 1.1 mg 48%
  • Selenium 7 µg 13%
  • Iodine 4 µg 3%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2607.8 g24 g15 g
50 g50 g1303.9 g12 g7.7 g
150 g150 g39012 g37 g23 g
200 g200 g52016 g49 g31 g
250 g250 g65020 g61 g38 g

Mga tanong tungkol sa Nut, mushroom and rice roast

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nut, mushroom and rice roast?

Ang 100 g ng Nut, mushroom and rice roast ay may 260 kcal, 7.8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nut, mushroom and rice roast?

Ang 50 g ng Nut, mushroom and rice roast ay may 130 kcal, 3.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nut, mushroom and rice roast?

Ang 150 g ng Nut, mushroom and rice roast ay may 390 kcal, 12 g na protina, 37 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nut, mushroom and rice roast?

Ang 200 g ng Nut, mushroom and rice roast ay may 520 kcal, 16 g na protina, 49 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nut, mushroom and rice roast?

Ang 250 g ng Nut, mushroom and rice roast ay may 650 kcal, 20 g na protina, 61 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-221 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla