Alamin ang laman ng plato mo

Inihaw na mani

Calories at mga nutrisyon

gawang-bahay

335

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs19 g

Taba24 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	335	13 g	19 g	24 g
50 g	50 g	168	6.6 g	9.4 g	12 g
150 g	150 g	503	20 g	28 g	35 g
200 g	200 g	670	26 g	38 g	47 g
250 g	250 g	838	33 g	47 g	59 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na mani?

Ang 100 g ng Inihaw na mani ay may 335 kcal, 13 g na protina, 19 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na mani?

Ang 50 g ng Inihaw na mani ay may 168 kcal, 6.6 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na mani?

Ang 150 g ng Inihaw na mani ay may 503 kcal, 20 g na protina, 28 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na mani?

Ang 200 g ng Inihaw na mani ay may 670 kcal, 26 g na protina, 38 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na mani?

Ang 250 g ng Inihaw na mani ay may 838 kcal, 33 g na protina, 47 g na carbohydrate at 59 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-643 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla