Alamin ang laman ng plato mo
Jalo beans
Calories at mga nutrisyon
hilaw
274
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs31 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 274 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Taba 1 g 1%
- Hibla 30 g 108%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 16 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 47 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 40 g | 62 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 50 g | 78 g | 2.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinatuyong beanshilaw326 kcal / 100 g
- Beanshilaw306 kcal / 100 g
- Green beanshilaw38 kcal / 100 g
- Beans balortinanggal ang dulo, hilaw23 kcal / 100 g
- Baguio beanshilaw25 kcal / 100 g
- Pulang beanshilaw314 kcal / 100 g
- Berdeng sitawhilaw31 kcal / 100 g
- Sitawhilaw47 kcal / 100 g
- Puting beanhilaw312 kcal / 100 g
- Yellow beansmature seeds, hilaw345 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Jalo beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Jalo beans?
Ang 100 g ng Jalo beans ay may 274 kcal, 20 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Jalo beans?
Ang 50 g ng Jalo beans ay may 137 kcal, 10 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Jalo beans?
Ang 150 g ng Jalo beans ay may 411 kcal, 30 g na protina, 47 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Jalo beans?
Ang 200 g ng Jalo beans ay may 548 kcal, 40 g na protina, 62 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Jalo beans?
Ang 250 g ng Jalo beans ay may 685 kcal, 50 g na protina, 78 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0007T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla