Alamin ang laman ng plato mo

Hiniwang ham ng baboy

Calories at mga nutrisyon

niluto

108

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs3.3 g

Taba4.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	108	14 g	3.3 g	4.5 g
50 g	50 g	54	6.8 g	1.7 g	2.3 g
150 g	150 g	162	20 g	5 g	6.8 g
200 g	200 g	216	27 g	6.6 g	9.1 g
250 g	250 g	270	34 g	8.3 g	11 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 100 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 108 kcal, 14 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 50 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 54 kcal, 6.8 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 150 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 162 kcal, 20 g na protina, 5 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 200 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 216 kcal, 27 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 9.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 250 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 270 kcal, 34 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0007F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla