Alamin ang laman ng plato mo

Ham ng pabo

Calories at mga nutrisyon

hiniwa, niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina17 g

Carbs3.8 g

Taba1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	92	17 g	3.8 g	1 g
50 g	50 g	46	8.5 g	1.9 g	0.5 g
150 g	150 g	138	26 g	5.7 g	1.5 g
200 g	200 g	184	34 g	7.5 g	2 g
250 g	250 g	230	43 g	9.4 g	2.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham ng pabo?

Ang 100 g ng Ham ng pabo ay may 92 kcal, 17 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham ng pabo?

Ang 50 g ng Ham ng pabo ay may 46 kcal, 8.5 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham ng pabo?

Ang 150 g ng Ham ng pabo ay may 138 kcal, 26 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham ng pabo?

Ang 200 g ng Ham ng pabo ay may 184 kcal, 34 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham ng pabo?

Ang 250 g ng Ham ng pabo ay may 230 kcal, 43 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0010F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla