Alamin ang laman ng plato mo
Turkey luncheon meat
Calories at mga nutrisyon
147
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs0.4 g
Taba9.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 147 kcal —
- Protina 15 g 31%
- Carbohydrate 0.4 g 0%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 2.8 g 14%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 15 g | 0.4 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 7.7 g | 0.2 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 23 g | 0.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 31 g | 0.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 38 g | 1 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pabo
- Ham ng pabohiniwa, sobrang walang taba, nakapakete na o mula sa deli134 kcal / 100 g
- Bologna ng pabo209 kcal / 100 g
- Turkey breast deli meatluto, hiniwa118 kcal / 100 g
- Luncheon meat ng manok140 kcal / 100 g
- De-latang karne ng pabode-lata147 kcal / 100 g
- Pastrami ng pabo139 kcal / 100 g
- Hiniwang dibdib ng pabonakabalot na nang maaga106 kcal / 100 g
- Turkey breast luncheon meatmababang asin, naka-prepackage o deli109 kcal / 100 g
- Tsalan ng manokmababang taba87 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Turkey luncheon meat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Turkey luncheon meat?
Ang 100 g ng Turkey luncheon meat ay may 147 kcal, 15 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Turkey luncheon meat?
Ang 50 g ng Turkey luncheon meat ay may 74 kcal, 7.7 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Turkey luncheon meat?
Ang 150 g ng Turkey luncheon meat ay may 221 kcal, 23 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Turkey luncheon meat?
Ang 200 g ng Turkey luncheon meat ay may 294 kcal, 31 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Turkey luncheon meat?
Ang 250 g ng Turkey luncheon meat ay may 368 kcal, 38 g na protina, 1 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2286 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla