Alamin ang laman ng plato mo
Ham ng pabo
Calories at mga nutrisyon
niluto
102
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs3.4 g
Taba3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 102 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 3 g 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 15 g | 3.4 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 7.6 g | 1.7 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 23 g | 5.2 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 30 g | 6.9 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 38 g | 8.6 g | 7.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang ham ng pabohiniwa99 kcal / 100 g
- Ham ng manokniluto120 kcal / 100 g
- Turkey luncheon meat147 kcal / 100 g
- Ham ng baboyluto126 kcal / 100 g
- Processed na karne ng pabonaproseso120 kcal / 100 g
- Karne ng pabolahat ng klase, hilaw116 kcal / 100 g
- Nilagang salaming pabokarne ng deli, niluto172 kcal / 100 g
- Pabo
- Pinausukang ham ng dibdib ng pabo124 kcal / 100 g
- Bacon ng paboiniinit sa microwave368 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ham ng pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ham ng pabo?
Ang 100 g ng Ham ng pabo ay may 102 kcal, 15 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ham ng pabo?
Ang 50 g ng Ham ng pabo ay may 51 kcal, 7.6 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ham ng pabo?
Ang 150 g ng Ham ng pabo ay may 153 kcal, 23 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ham ng pabo?
Ang 200 g ng Ham ng pabo ay may 204 kcal, 30 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ham ng pabo?
Ang 250 g ng Ham ng pabo ay may 255 kcal, 38 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0204F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
