Alamin ang laman ng plato mo

Hiniwang ham ng baboy

Calories at mga nutrisyon

may taba, niluto

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.7 g

Taba6.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	129	16 g	0.7 g	6.9 g
50 g	50 g	65	8.1 g	0.4 g	3.4 g
150 g	150 g	194	24 g	1.1 g	10 g
200 g	200 g	258	32 g	1.4 g	14 g
250 g	250 g	323	40 g	1.8 g	17 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 100 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 129 kcal, 16 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 50 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 65 kcal, 8.1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 150 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 194 kcal, 24 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 200 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 258 kcal, 32 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hiniwang ham ng baboy?

Ang 250 g ng Hiniwang ham ng baboy ay may 323 kcal, 40 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0200F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla