Alamin ang laman ng plato mo

Buto ng toyo

Calories at mga nutrisyon

niluto, walang asin

168

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs0.6 g

Taba9.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	168	16 g	0.6 g	9.3 g
50 g	50 g	84	8.1 g	0.3 g	4.6 g
150 g	150 g	252	24 g	0.9 g	14 g
200 g	200 g	336	32 g	1.1 g	19 g
250 g	250 g	420	41 g	1.4 g	23 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buto ng toyo?

Ang 100 g ng Buto ng toyo ay may 168 kcal, 16 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buto ng toyo?

Ang 50 g ng Buto ng toyo ay may 84 kcal, 8.1 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buto ng toyo?

Ang 150 g ng Buto ng toyo ay may 252 kcal, 24 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buto ng toyo?

Ang 200 g ng Buto ng toyo ay may 336 kcal, 32 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buto ng toyo?

Ang 250 g ng Buto ng toyo ay may 420 kcal, 41 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0147T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla