Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 469 kcal —
  • Protina 39 g 77%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 25 g 33%
  • Saturated fat 3.7 g 18%
  • Hibla 18 g 63%
  • Asukal 4.2 g —
  • Sodium 4 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 2.2 mg 2%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.99 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
  • Niacin (B3) 1.4 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
  • Bitamina B6 0.21 mg 12%
  • Folate (B9) 211 µg 53%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 138 mg 11%
  • Iron 3.9 mg 22%
  • Magnesium 145 mg 35%
  • Phosphorus 363 mg 29%
  • Potassium 1470 mg 31%
  • Zinc 3.1 mg 29%
  • Copper 0.83 mg 92%
  • Manganese 2.2 mg 94%
  • Selenium 19.1 µg 35%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g46939 g13 g25 g
50 g50 g23519 g6.3 g13 g
150 g150 g70458 g19 g38 g
200 g200 g93877 g25 g51 g
250 g250 g117396 g31 g64 g

Mga tanong tungkol sa Inihaw na buto ng toyo

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na buto ng toyo?

Ang 100 g ng Inihaw na buto ng toyo ay may 469 kcal, 39 g na protina, 13 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na buto ng toyo?

Ang 50 g ng Inihaw na buto ng toyo ay may 235 kcal, 19 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na buto ng toyo?

Ang 150 g ng Inihaw na buto ng toyo ay may 704 kcal, 58 g na protina, 19 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inihaw na buto ng toyo?

Ang 200 g ng Inihaw na buto ng toyo ay may 938 kcal, 77 g na protina, 25 g na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inihaw na buto ng toyo?

Ang 250 g ng Inihaw na buto ng toyo ay may 1173 kcal, 96 g na protina, 31 g na carbohydrate at 64 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2580 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla