Alamin ang laman ng plato mo

Soya

Calories at mga nutrisyon

tuyo

430

calorieskcal bawat 100 g

Protina37 g

Carbs23 g

Taba19 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	430	37 g	23 g	19 g
50 g	50 g	215	19 g	12 g	9.6 g
150 g	150 g	645	55 g	35 g	29 g
200 g	200 g	860	74 g	46 g	38 g
250 g	250 g	1075	92 g	58 g	48 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Soya?

Ang 100 g ng Soya ay may 430 kcal, 37 g na protina, 23 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Soya?

Ang 50 g ng Soya ay may 215 kcal, 19 g na protina, 12 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Soya?

Ang 150 g ng Soya ay may 645 kcal, 55 g na protina, 35 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Soya?

Ang 200 g ng Soya ay may 860 kcal, 74 g na protina, 46 g na carbohydrate at 38 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Soya?

Ang 250 g ng Soya ay may 1075 kcal, 92 g na protina, 58 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 004900 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla