Alamin ang laman ng plato mo
Atlantic pollock
Calories at mga nutrisyon
hilaw
82
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba1.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 82 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 9 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 27 g | 0 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 36 g | 0 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 45 g | 0 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pollockluto98 kcal / 100 g
- Pollackhilaw71 kcal / 100 g
- Pollock ng Alaskahilaw73 kcal / 100 g
- Alaskan pollocklamang ang karne, hilaw72 kcal / 100 g
- Saithehilaw79 kcal / 100 g
- Alaska pollockhilaw, maaaring naglalaman ng mga additives upang mapanatili ang kahalumigmigan56 kcal / 100 g
- Isdang coleylaman lamang, hilaw82 kcal / 100 g
- Bakalaw sa Atlantikohilaw82 kcal / 100 g
- Atlantic herringhilaw176 kcal / 100 g
- Haddockhilaw74 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Atlantic pollock
Ilang calories ang nasa 100 g ng Atlantic pollock?
Ang 100 g ng Atlantic pollock ay may 82 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Atlantic pollock?
Ang 50 g ng Atlantic pollock ay may 41 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Atlantic pollock?
Ang 150 g ng Atlantic pollock ay may 123 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Atlantic pollock?
Ang 200 g ng Atlantic pollock ay may 164 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Atlantic pollock?
Ang 250 g ng Atlantic pollock ay may 205 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 2296 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
