Znajte što je na vašem tanjuru
Riba okidač
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, pečena/grilana, bez ulja, nesoljena
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 13 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 38 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 51 g | 0 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 64 g | 0 g | 2,1 g |
Slične namirnice
- Tunasvježa, pečena/na žaru, bez ulja, nesoljena149 kcal / 100 g
- Morska tunasvježa, pečena ili s roštilja, bez ulja, sa soli149 kcal / 100 g
- Bubmorska, pečena, bez ulja, neslana138 kcal / 100 g
- Pečena ili grilana bijela ribamorska, bez ulja, nesoljena136 kcal / 100 g
- Sardinamorska, pečena, bez ulja, nesoljena176 kcal / 100 g
- Filet kingfishamorska, pečena, bez ulja, soljena85 kcal / 100 g
- Iverakmorska riba, pečena ili na žaru, bez ulja, sa soli109 kcal / 100 g
- Paunasti ciklidslatkovodni, pečen, bez ulja, sa soli222 kcal / 100 g
- Paun ciklidslatkovodni, pečen, bez ulja, bez soli223 kcal / 100 g
- Srdelamorska, pečena/grilana, bez ulja, sa soli157 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riba okidač
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba okidač?
100 g namirnice Riba okidač sadrži 109 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba okidač?
50 g namirnice Riba okidač sadrži 55 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba okidač?
150 g namirnice Riba okidač sadrži 164 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba okidač?
200 g namirnice Riba okidač sadrži 218 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba okidač?
250 g namirnice Riba okidač sadrži 273 kcal, 64 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Izvor: tbca BRC0180E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana